«Grazie a Instagram ho perso 60 chili e mi sono salvata: sarei morta a 35 anni» | Foto

EXETER - Dimagrire grazie ad Instagram? Si, si può. E ne sa qualcosa questa 22enne britannica.



Jess Semmens ha perso la bellezza di 60 chili, ben sei taglie d'abito in soli due anni. Come ha fatto? Pubblicando quotidianamente la sua dieta su Instagram e confrontandosi con tutti i suoi followers.



E le è andata anche bene, dato che i medici avevano detto che se avesse continuato a mangiare in quel modo, sarebbe morta a 35 anni.



"Il confronto continuo della mia dieta - ha ammesso - mi è servito a contenere e aggiustare la mia linea. Instagram mi ha aiutato a dimagrire. Pensavo che ero destinata a essere in sovrappeso per sempre, ma quando ho iniziato a contare le calorie tramite un'app sul mio smartphone, e quando ho iniziato a condividere le foto dei miei pasti su Instagram, sono rimasta stupida dai commenti che ho ricevuto. Ho iniziato a documentare il cambiamento del mio corpo tramite le foto: è stato fondamentale per resistere alla tentazione di mangiare".