EXETER - Dimagrire grazie ad Instagram? Si, si può. E ne sa qualcosa questa 22enne britannica. Jess Semmens ha perso la...
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Jess Semmens ha perso la bellezza di 60 chili, ben sei taglie d'abito in soli due anni. Come ha fatto? Pubblicando quotidianamente la sua dieta su Instagram e confrontandosi con tutti i suoi followers.
E le è andata anche bene, dato che i medici avevano detto che se avesse continuato a mangiare in quel modo, sarebbe morta a 35 anni.
"Il confronto continuo della mia dieta - ha ammesso - mi è servito a contenere e aggiustare la mia linea. Instagram mi ha aiutato a dimagrire. Pensavo che ero destinata a essere in sovrappeso per sempre, ma quando ho iniziato a contare le calorie tramite un'app sul mio smartphone, e quando ho iniziato a condividere le foto dei miei pasti su Instagram, sono rimasta stupida dai commenti che ho ricevuto. Ho iniziato a documentare il cambiamento del mio corpo tramite le foto: è stato fondamentale per resistere alla tentazione di mangiare". Leggi l'articolo completo su
Il Mattino