Meglio non stare troppo lontani dalla bilancia se si deve dimagrire: pesarsi ogni giorno aiuta infatti a mantenere gli obiettivi di peso che ci si è proposti. Lo rileva uno...
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I partecipanti si sono pesati a casa normalmente, senza interventi, orientamento o incentivi per la perdita di peso da parte dei ricercatori. È emerso che le persone che non si pesavano mai o che lo facevano solo una volta alla settimana non perdevano peso nell'anno successivo.
Il Mattino