Bevi un bicchiere di acqua frizzante prima di dormire? Stai sbagliando, ecco cosa rischi

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LOLNEWS.IT - Siete tipi da acqua frizzante e preferite le bollicine all’acqua liscia? Attenzione, giunge direttamente dall’America un monito a limitare l’uso di acqua gassata, specie prima di coricarsi: bere acqua frizzante prima di andare a dormire, infatti, non sarebbe la scelta più indicata per chi soffre già di isonnia e problemi di pressione. Stando ai risultati di uno studio apparso sulle pagine della rivista di settore Nature, infatti, si ribadisce l’importanza di bere un bicchiere d’acqua poco prima di stendersi, così da eliminare le tosssine in eccesso, facilitare l’idratazione del corpo per almeno 7 ore e reintegrare i liquidi persi durante la giornata. Tuttavia l’acqua frizzante, a causa della presenza di anidride carbonica, sarebbe un ostacolo al buon riposo con la conseguenza – tra le altre – di essere più stressati e predisposti ad ingrassare. Le altre conseguenze dell'acqua gassata sul nostro corpo.

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Il Mattino