La verdura è un alimento fondamentale per il benessere del nostro corpo, e i broccoli hanno benefici insospettabili. Sono tra la verdura invernale per eccellenza e non a caso li troviamo in questa stagione. Rafforzano il nostro sistema immunitario e ci proteggono da raffreddore e influenza. Sono preziosi alleati contro la formazione di tumori, per la salute delle ossa, per combattere patologie gastriche e favoriscono il transito intestinale.

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