Autunno = castagne. Si tratta di un’equazione tanto semplice quanto incontestabile. Le foglie degli alberi ingialliscono prima di cadere a terra, le temperature si abbassano e per le strade iniziano a vedersi i baracchini delle caldarroste. Oltre che gustose fanno anche bene alla salute. Ecco perché.

Foto: Shutterstock; music Summer from Bensound.com