Sequenze di Bowspring per riallineare la colonna vertebrale: così si allevia il mal di schiena

Mercoledì 21 Aprile 2021 di Maria Serena Patriarca
Sequenze di Bowspring per riallineare la colonna vertebrale: così si allevia il mal di schiena

Liberare il lato felino che è in noi? È possibile con il metodo Bowspring, nuova disciplina olistica di allenamento fisico e “balance” per la mente e le emozioni. Il metodo, trend del momento nel mondo dell’home fitness e dell’outdoor, arriva dagli Usa, creazione dei trainer Desi Springer e John Friend che hanno voluto dar vita ad un modello posturale in cui corpo, cuore e mente si connettono in un mix di movimenti per il riallineamento delle...

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Ultimo aggiornamento: 22 Aprile, 06:00 © RIPRODUZIONE RISERVATA
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