Hai scelto di rifiutare i cookie

La pubblicità personalizzata è un modo per supportare il lavoro della nostra redazione, che si impegna a fornirti ogni giorno informazioni di qualità. Accettando i cookie, ci aiuterai a fornire una informazione aggiornata ed autorevole.

In ogni momento puoi modificare le tue scelte tramite il link "preferenze cookie" in fondo alla pagina.
ACCETTA COOKIE oppure ABBONATI a partire da 1€

Colesterolo alto: mangia avena a colazione per tenerne sotto controllo i livelli

Giovedì 4 Agosto 2022
Video

Tenere sotto controllo i livelli di colesterolo alto è importante per la salute del nostro corpo. Si tratta di un grasso presente nel sangue che nelle giuste quantità serve per il funzionamento dell’organismo. Quando però i livelli di questo grasso sono eccessivi, diventa uno dei principali fattori di rischino per le malattie cardiache. Una sana ed equilibrata alimentazione è dunque fondamentale per tenerne sotto controllo i livelli. E tra gli alimenti consigliati da mangiare a colazione c'è l'avena.

Foto Shutterstock; music Buddy from Bensound.com 

Ultimo aggiornamento: 22 Agosto, 15:43 © RIPRODUZIONE RISERVATA