Diabete, ecco i frutti estivi che abbassano la glicemia

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Chi soffre di diabete sa che l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nel combatterlo o almeno mantenerlo sotto controllo. Anche in estate ciò è possibile scegliendo con attenzione i frutti da gustare. In particolare ce n’è uno che si rivela molto utile in questo senso: il mirtillo.

Foto Shutterstock; music Summer from Bensound.com