Insalata in busta, tutto quello che dovresti sapere se la compriI carboidrati se consumati nelle giuste quantità, non sono nemici della nostra alimentazione. Se parlate con un nutrizionista vi dirà che il giusto regime alimentare deve prevedere alimentazione varia e non escludere del tutto pasta, pane e simili. Ma se si eccede i danni per il nostro corpo possono essere seri.
Crediti foto Kikapress, Shutterstock Music: «Summer» from Bensound.com
