Se ti addormenti durante il giorno è un buon segno: ecco perché

Mercoledì 22 Luglio 2020
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Ti capita di addormentarti durante il giorno? Può essere un buon segno! Proprio così: i pisolini quotidiano aiutano a ristabilire i ritmi del nostro sonno, ma anche a riportare alcuni miglioramenti nell'umore, una riduzione dell'affaticamento e una sorta di effetto positivo sulla memoria. L’importante è seguire alcune semplici regole!

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