Le spezie sono alimenti che hanno proprietà benefiche naturali straordinarie. Tra queste la curcuma, riduce il gonfiore e l'assorbimento degli zuccheri, ha un effetto drenante, è un brucia grassi naturale, facilità la digestione e aiuta il senso di sazietà grazie al suo principio attivo. Assumendola regolarmente regola la leptina, l'ormone che ha il compito di regolare lo stimolo della fame. Se consumata cruda è una preziosa alleata per perdere peso.
Crediti foto@Kikapress
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