Le calorie in una dieta fanno la differenza, e a testimoniarlo è Madalin Giorgetta, blogger australiana di 27 anni che ha mostrato come è riuscita a dimagrire e a...
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Ebbene sì, la ragazza è riuscita ad avere un fisico magro e scolpito mangiando di più. «Nella dieta fatta dal nutrizionista, il 50% del cibo che mangiavo erano carboidrati. All’inizio non credevo che la cosa non mi avrebbe fatto ingrassare, ma ho dovuto ricredermi», ha raccontato la blogger a Metro.
Il suo è l'esempio di come le diete drastiche e eccessivamente ipocaloriche non portino a nulla di buono. Pur essendo sempre stata magra Madalin non riusciva a definirsi e a scolpire il suo fisico: con la giusta attività e alimentazione è una donna nuova e felice del suo corpo. Leggi l'articolo completo su
Il Mattino