Dieta, bere acqua durante i pasti fa bene? Ecco gli effetti sul nostro organismo

Quante volte avrete sentito dire che bere acqua è importante ma meglio farlo lontano dai pasti e non mentre si mangia. In realtà è un concetto sbagliato. Bere...

OFFERTA SPECIALE

2 ANNI

99,98€

40€
Per 2 anni

SCEGLI ORA

OFFERTA FLASH

ANNUALE

49,99€

19€
Per 1 anno

SCEGLI ORA

MENSILE

4,99€

1€ AL MESE
Per 3 mesi

SCEGLI ORA

OFFERTA SPECIALE

OFFERTA SPECIALE

MENSILE

4,99€

1€ AL MESE
Per 3 mesi

SCEGLI ORA

ANNUALE

49,99€

11,99€
Per 1 anno

SCEGLI ORA

2 ANNI

99,98€

29€
Per 2 anni

SCEGLI ORA

OFFERTA SPECIALE

Tutto il sito - Mese

6,99€ 1 € al mese x 12 mesi

Poi solo 4,99€ invece di 6,99€/mese

oppure
1€ al mese per 3 mesi

Tutto il sito - Anno

79,99€ 9,99 € per 1 anno

Poi solo 49,99€ invece di 79,99€/anno

Quante volte avrete sentito dire che bere acqua è importante ma meglio farlo lontano dai pasti e non mentre si mangia. In realtà è un concetto sbagliato. Bere durante i pasti aiuta a migliorare la digestione degli alimenti, lo sostiene l'Istituto Superiore di Sanità. Non bere durante i pasti è dunque un concetto sbagliato ma anche eccedere non fa bene. Ecco quanti bicchieri bere e perché.

Crediti foto@Kikapress, @Shutterstock

Leggi l'articolo completo su
Il Mattino