50 anni sono una seconda giovinezza. O almeno così vuole pensare chi si trova a tagliare questo traguardo e cerca di non cadere nello sconforto. Quel che è certo è che a 50 anni il nostro organismo ha necessità diverse rispetto a quando ne avevamo 20, ma anche 30. Il discorso vale pure per quel che consumiamo a tavola. Uno studio ad esempio ha scoperto che una dieta ricca di determinati alimenti quadruplica il rischio di morire di cancro.

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