Carote e sedano anti-grasso

Per darsi la carica in questo inizio di primavera, ottimo � il frullato di carote e sedano, con un pizzico di zenzero.



Le carote (ricche di beta-carotene, vitamine, sali minerali e zuccheri semplici) favoriscono l’aumento delle difese immunitarie; il sedano (rimineralizzante naturale, fonte di ferro, manganese, potassio) aiuta anche il dimagrimento, contrastando il deposito di lipidi in eccesso; lo zenzero infine (antiossidante naturale, ma soprattutto con enormi proprietà antinfiammatorie) abbassa i livelli ematici di colesterolo.