Il riposo
Un’altra conseguenza possibile è la frammentazione del sonno, con difficoltà ad addormentarsi e minore qualità del riposo e quindi anche di concentrazione. Di come comportarsi durante l’estate abbiamo parlato più volte su queste pagine.
Un’altra conseguenza possibile è la frammentazione del sonno, con difficoltà ad addormentarsi e minore qualità del riposo e quindi anche di concentrazione. Di come comportarsi durante l’estate abbiamo parlato più volte su queste pagine.