Chris Hemsworth e l'Alzheimer, l'attore di Thor rivela: «Ho cambiato vita. Allenamento, sonno e bagni di ghiaccio», ecco le cure a cui si sottopone

Venerdì 6 Ottobre 2023, 10:24 - Ultimo aggiornamento: 11:15 | 1 Minuto di Lettura

Il test

«Sentirsi dire che questa potrebbe essere la cosa che potrebbe portarti fuori, mi ha lasciato senza parole», ha detto Hemsworth. Dopo il test, Chris ha apportato modifiche alla sua routine di allenamento e ora si concentra maggiormente sulla salute del suo cervello. «Sono sempre stato abbastanza coerente con i miei impegni di esercizio, ma ultimamente ho davvero sentito l'importanza di prendermi del tempo per me stesso senza voci o stimoli esterni e di trovare tempo per la quiete», ha spiegato.

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